Fatburner als Fettverbrenner 

Fatburner aus Tierischen Proteinquellen wie Fleisch, Eier, Milchprodukte oder Fisch haben aufgrund des höheren Gehalts an essentiellen Aminosäuren generell eine höhere Wertigkeit als Thermo Fatburner kaufen als pflanzliche Proteinquellen wie Hülsenfrüchte, Getreide oder Gemüse. schnell abnehmen durch tierische Proteinquellen hat auch wiederum den Nachteil, daß bei ihrem Verzehr oft auch größere Mengen an Fett, Cholesterin und Purin den Körper beim schnell abnehmen belasten.

Natürliche Fatburner im Körper

Diäten sind ganz bestimmt nicht immer einfach und oftmals ziehen sie sehr viel Entbehrung und Durchhaltevermögen mit sich. Damit es aber etwas einfacher wird, gibt es sogenannte Fatburner, die das Diäten sehr unterstützen. Fatburner, das sind verschiedene Substanzen, die die körpereigene Fettverbrennung zusätzlich ankurbeln.

Es gibt einige natürliche Fatburner wie zum Beispiel Glucagon und Somatotropin, die der Körper selbst erzeugt. Außerdem verfügen manche Lebensmittel über die Eigenschaften von Fatburnern. Zusätzlich gibt es aber auch Fatburner, die künstlich hergestellt werden. Fettburner bestehen meist aus einer Mischung aus natürlichen und synthetischen Stoffen. Die künstlich hergestellten Fettburner werden zusätzlich zur Nahrung aufgenommen, entweder als Tabletten, Flüssigkeit oder Pulver und sollen die Reduzierung des Körpergewichts unterstützen. Oftmals werden sie aber auch von Bodybuildern verwendet, die ihr Körperfett reduzieren möchten. Begleiterscheinungen sind bei pflanzlichen Proteinquellen nicht anzutreffen. Dafür haben letztere Fettburner oft nur einen recht geringen Proteingehalt, so daß bei größeren Mengen auch immer sehr viele Kohlenhydrate verzehrt werden.Fatburner Kapseln kaufen

Einnahme von Fatburner

Unter der Einnahme von Fatburnern möchte man eine Reduktion des Körperfettes und vor allem die Gewichtsreduktion erzielen. Unterstützend werden noch einige spezielle Trainingsmethoden eingesetzt, um das Trainingsziel zu erreichen. Um erfolgreich das Fett zum Schmelzen zu bringen, reicht es jedoch nicht, Fatburner Produkte einzunehmen, sondern es Bedarf auch jede Menge Fleiß, Motivation und Ehrgeiz. Darüber hinaus muss die Ernährung zusätzlich abgestimmt sein. Alles in allem muss also ein Gesamtkonzept her. Welcher Fatburner für Sie persönlich der richtige ist, hängt von Ihrem Körpertypen ab, denn es gibt drei unterschiedliche Körpertypen, die alle unterschiedliche Eigenschaften haben.

Ein endomorpher Typ, der sehr leicht Fett ansetzt, braucht einen Softgainer, andere Typen brauchen wiederum einen Hardgainer. Neben der Bestimmung des Körpertyps muss in jedem Fall sehr hart trainiert werden. Sie sollten einen Plan aufstellen und diesen konsequent in die Tat umsetzen. Wir raten Ihnen dazu, von Anfang an ein Tagebuch anzulegen, in dem Sie jeden Wert wie z.B. das Ausgangsgewicht, die Anzahl der Wiederholungen, die Übungen, Ihre Supplements und andere Werte eintragen und somit alles im Blick haben. Auch für den weiteren Verlauf wird es interessant sein, wie sich gewisse Trainingsmethoden und Supplements auf das Körpergewicht und den Körperfettanteil ausgewirkt haben.

Den Körperfettanteil lässt sich mit einer Körperfett-Waage oder noch besser einem Caliper bestimmen. Generell eignet sich eine eiweißbetonte und kohlenhydratreduzierte Ernährung, bei der Sie vor allem in den Abendstunden kaum bis gar keine Kohlenhydrate mehr zu sich nehmen. Wir wünschen Ihnen sehr viel Erfolg beim Fatburner Training und hoffen, Sie mit qualitativ hochwertigen Produkten von sanosports.de unterstützen zu können.